Entspannung --- tut einfach gut!

Zu jeder Psychotherapie gehört das Einüben von Entspannung. Entspannung hat positive Wirkung auf die Psyche - sie wirkt angstmindernd, fördert das Wohlbefinden, wirkt schmerzreduzierend, ist Hilfe bei Schlafstörungen.

Gespeist aus Erfahrungen aus der Praxis sowie wissenschaftlichen Erkenntnissen ist eine Entspannungs-CD enstanden, die ab sofort in der Praxis erhältlich ist. Sie kostet 15,- Bitte schicken Sie mir eine Bestellung über das Kontaktformular. Sie können die Kosten überweisen (Vorabkasse per Rechnung) oder Sie kommen – bitte nur mit Termin!- persönlich vorbei. Dazu rufen Sie bitte am Donnerstag – Vormittag an und vereinbaren mit meiner Sekretärin einen Termin. Bitte respektieren Sie, dass es nicht möglich ist, spontan vorbei zu kommen, da ich i.d.R. alleine arbeite und im Therapiegespräch bin. Wenn Sie der Patient wären, würden Sie auch keine Störung wollen!

Hörprobe Entspannungs-CD